Menghitung berat badan ideal bmi

Sebenarnya dalam penghitungannya tidak terlalu rumit, bahkan dapat dilakukan secara mandiri. Klasifikasi indeks massa tubuh Untuk mengetahui apakah kamu berada pada berat badan ideal setelah melakukan penghitungan, atau terlalu kurus, atau terlalu gemuk alias obesitas, kamu bisa melihatnya pada kategori di bawah ini.

Bagi Anda yang malas berolahraga, kini saatnya Anda untuk rutin berolahraga. Mempertahankan dan menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan beberapa cara diantaranya adalah: Namun, persepsi langsing maupun atletis bagi setiap orang ternyata berbeda-beda.

Cara Menghitung Berat Badan Ideal dengan Rumus Modifikasi Seperti yang telah dipaparkan di atas, salah satu formula yang sudah familiar untuk menghitung berat badan ideal adalah rumus Broca. Cek juga yuk: Berat Badan Ideal — Setiap orang pasti menginginkan punya tubuh ideal baik itu wanita ataupun pria.

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Pria Dan Wanita

Perhitungan berat badan ideal menggunakan rumus tersebut tidaklah sulit bahkan bisa anda lakukan sendiri. Perlu juga diketahui untuk menentukan berat badan tersebut ada rumus yang bisa digunakan.

Menurut studi tahun47 persen orang yang tergolong kelebihan berat badan dalam BMI dan 29 persen obesitas ternyata sebenarnya sehat. Beberapa sumber lemak jenuh diantaranya adalah, daging berlemak, kulit ayam, susu berlemak, dan lain-lain.

Sehingga nanti akan muncul hasil berat badan ideal pada seorang tersebut.

Rumus dan Cara Menghitung Berat Badan Ideal – Pria / Wanita / Bayi / Anak

Aplikasi Kalkulator Berat Badan Ideal Jika anda pengguna smartphone seperti iPhone, Windows Phone dan Android Phone, maka bisa mencoba menggunakan beragam aplikasi mobile untuk menghitung berat badan ideal anda.

Genggamlah pegelangan tangan anda menggunakan jari tengah dan ibu jari. Menghindari makanan berlemak Tidak semua makanan berlemak harus dihindari. Dengan demikian Anda dapat mengetahui bagaimana cara menghitung berat badan ideal.

Berat badan kg TB: Artikel Terkait: Tinggi badan x Tinggi badan Sebagai Contoh: Untuk usia 30 tahun ke bawah: Untuk memastikan ideal tidaknya tubuh seseorang, maka caranya ditentukan dengan angka.

Demikian cara menghitung berat badan ideal dengan menggunakan Kalkulator BMI.

Kalkulator BMI

Berukut ini rumusnya: Jika iya, kita perlu melakukan kalkulasi menggunakan salah satu rumus dari BMI atau Brocha saja.

Semua itu sebaiknya dihindari atau dikurangi. Selalu konsultasikan penyakit anda ke dokter terdekat untuk kepastian kondisi anda. Nilainya adalah angka yang wajar standar untuk menilai apakah seseorang memiliki Berat Badan ideal, terlalu kurus, gemuk, terlalu gemuk, atau bahkan obesitas.Apr 12,  · Cara Menghitung Berat Badan Ideal Dengan Rumus BMI.

Dengan menggunakan rumus BMI (Body Mess Index) atau biasa disebut juga dengan IMT (Indek Massa Tubuh) maka anda bisa mengetahui berapa tinggi dan berat tubuh yang ideal. Untuk anda yang masih bingung bagaimana caranya berikut saya berikan/5.

Cara Menghitung Berat Badan Ideal dengan Rumus Brocha Seperti telah kita singgung di atas, selain BMI rumus Brocha juga sering dijadikan acuan dalam menentukan berat badan ideal seseorang. Berikut dibawah ini akan kita ulas cara menggunakan rumus brocha untuk berat badan ideal anda.

Cara Menghitung BMI (Body Mass Index) Rumus Menghitung Berat Badan Ideal dan Cara Menghitung Berat Badan Ideal yang harus Anda ketahui! Rumus untuk menghitung BMI juga sangat sederhana dan mudah. Sehingga rentang berat badan ideal wanita tinggi cm adalah 42,5 – 57,5 kg.

Ternyata saat ini ada formula yang lebih diakui secara medis untuk menghitung berat badan ideal dengan BMI (Body Mass Index atau Indek Masa Tubuh).

Rumus Brocha Untuk Menghitung Berat Badan Ideal Pria.

Cara Menghitung Berat Badan Ideal Sesuai Tinggi

Berat badan ideal menurut Brocha= (tinggi badan – ) – (10% x (tinggi badan – )) Contoh cara menghitung berat badan pria dengan tinggi cm: ( – ) – (10% x (tinggi badan – ))= 75 – (10% x 75) = 75 – 7, 5 = 5 Kg.

Kalkulator ini menghitung berapa angka BMI Anda, dan menentukan apakah berat badan Anda ideal, kurang, atau berlebih. Cek di sini!

Menghitung berat badan ideal bmi
Rated 0/5 based on 18 review